自分の肌質を見分けるにはどうしたらいいのでしょうか?

スキンケア・エイジングケアともに肌質に合ったアイテムを使用し対策方法を選択していくことが大前提です。たとえば乾燥肌の方が刺激の強い美容液を使ってしまうと効果どころか肌にダメージが蓄積してしまいますし、脂性肌の方が油分が多めの保湿クリームを使うと毛穴が詰まってニキビや肌荒れの原因になってしまいます。

かさつきがひどく細かなシワがあると乾燥肌、逆にテカり毛穴が開きやすいと脂性肌

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肌質にあわせて相応しいケアを行う。当たり前のように思えますが、意外に自分の肌質を自覚できている人は少ないものです。日常生活でよほど極端な乾燥や脂っぽさなどに悩まされていない限り「自分は○○肌だ」と断言できる人は少ないのではないでしょうか。

 

それだけに意識して肌質をチェックした上で現在自分が行っているスキンケアが適切なのかどうかを確認しておくことが求められます。

 

どうやって肌質を見分けるのか?まずは普通の状態で肌をチェックしてみましょう。肌の表面がカサカサしている、目元や口元に細かなシワができている場合は乾燥肌です。また肌のカサカサがひどくザラザラしてしまっている、表面が突っ張った感じがしている、白い粉が吹き出ることがある場合に敏感肌。

 

逆に表面がテカっていたり、毛穴が開きやすい、黒ずみができやすい、さらに化粧崩れを起こしやすいといった特徴が見られる方は脂性肌です。

 

こうしたパッと見ただけで判断できる方法で見極められない場合にはスキンケアの過程でチェックしておきましょう。一番わかりやすいのは洗顔後しばらく放置して様子をみる方法です。

Tゾーンは皮脂が分泌されているのに目元や口元はカサついたままの場合は混合肌

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本来なら洗顔後はできるだけ早く化粧水を使用しなければなりませんが、ちょっと我慢して10〜15分くらい放置してみましょう。洗顔後はどんな肌でも表面がカサついているものですが、時間が経過してもそれが改善されない場合は乾燥肌、ツッパリ間がますますひどくなっている場合には敏感肌、皮脂がすぐに分泌されて表面が脂っぽくなった脂性肌です。

 

また、Tゾーンは皮脂が分泌されているのに目元や口元はカサついたままの場合は混合肌の疑いがあります。この方法は混合肌をチェックするのにも適しているので一度試してみるとよいでしょう。もちろん終わった後はしっかりと化粧水でケアします。

 

ほかには新しい化粧品を試してみたときにすぐにかぶれてしまう場合は敏感肌、とくに油分が多く含まれていないのに肌に塗付してしばらく時間が経過するとベタつくような感じがすれば脂性肌といった見分け方もあります。

 

誤ったスキンケアで知らず知らずのうちに肌質が変化していることもあるので定期的にこうしたチェックを行いながら正しいスキンケア環境の維持を心がけるとよいでしょう。

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